CORSO DI PRANAYAMA E MEDITAZIONE
CORSO DI PRANAYAMA E MEDITAZIONE Il corso ha l’obiettivo di sperimentare la respirazione, una funzione automatica, spontanea per fare esperienza diretta del suo potere, e la meditazione per dare luce ai processi mentali ed emozionali. Nello Yoga la scienza del respiro viene chiamata PRANAYAMA, parola sanscrita che definisce il controllo del Prana cioè dell’energia. Infatti tutto è energia, e nello Yoga viene detto che il prana si trova ovunque, non è solo aria nei suoi compon
