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YOGA NIDRA con
CAMPANE di CRISTALLO

Anche con questa proposta Filippo Premananda sintetizza il suo percorso e la sua Mission in Oroluce Studio Yoga & Suoni. 
 
YOGA NIDRA CON CAMPANE DI CRISTALLO è unire due discipline tradizionali per amplificare l’efficacia di ognuno di loro.        E' un sistema yogico per TUTTI ma è fortemente indicato per coloro i quali sono molto emotivi, paure, ansie, stress psicofisici, depressione, attacchi di panico
 
La sessione ha una durata complessiva di un ora e un quarto circa. Il partecipante che vivrà questa straordinaria esperienza è invitato a rimanere in posizione supina per tutta la durata dell’evento. I primi 40 minuti circa per YOGA NIDRA e successivamente quando il ricevente è in uno stato di coscienza sveglio ma profondamente rilassato, vengono suonate le meravigliose campane di cristallo per circa 15 minuti. YOGA NIDRA (yoga= unione / nidra= sonno) è un potente sistema nel quale vengono stimolate le onde cerebrali alpha e theta. In particolare le onde theta si attivano processi di autocura e rigenerazione cellulare dove necessita. Ad oggi anche le istituzioni pubbliche della psichiatria e della psicoterapia consigliano YOGA NIDRA.
Se è ovvio che ognuno dei partecipanti avrà vissuto una esperienza unica e comunque sempre diversa da una all'altra, il risultato finale è per tutti decisamente di profondo rilassamento e distacco dall’oggettività esteriore. 


YOGA NIDRA CON CAMPANE DI CRISTALLO è uno straordinario metodo scientifico antistress.
Viene proposto sia in sessioni di gruppo che individualmente.

BENEFICI YOGA NIDRA
BENEFICI DELLE CAMPANE DI CRISTALLO


Direzione tecnica: Filippo Pollara - Maestro CONI - India Master Yoga e Gong Master Advanced
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