RESPIRO POSTURALE

Descrizione del servizio

Descrivere questo corso e' molto semplice poiché le due parole RESPIRO e POSTURALE spiegano l' intenzione . Obiettivo di base e' la correzione nonché la migliore gestione propriocettiva e consapevole della propria postura. Questo verrà facilitato non solo attraverso esercizi fisici mirati ma anche attraverso esercizi di respirazione con cui si ottengono risultati non solo fisici ma ancor prima a livello del sistema nervoso centrale in cui si attiverà in un modello parasimpatico cioè uno stato cerebrale Alpha che permetterà il rilascio di rigidità muscolari.