YOGA NIDRA all'Alba di fine estate

Yoga nidra , yoga del sonno cosciente e' una meditazione guidata da Filippo Premananda insieme alle campane di cristallo. Il partecipante rimane sdraiato o seduto secondo la sua volontà.

E' un metodo che da tempo studiato scientificamente che porta cura e benessere nel corpo mente.

E' per molti un metodo utilizzato settimanalmente poiché esso apporta importanti e concreti miglioramenti a tutti i livelli energetici incluso l'evoluzione di coscienza.

Portarsi una copertina leggera e borraccia d'acqua.

Contributo 22.00 euro .

Prenotazione on line.

Posti limitati