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Residenziale di Meditazione

sab 13 gen

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San Clemente

Con Filippo Premananda , India Master Yoga & Meditation, un seminario di meditazione in una bellissima location a pochi minuti da Imola e Castel san Pietro, ospiti del Podere Calvanella. Un seminario aperto sia neofiti che a già praticanti della meditazione.

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 Residenziale di Meditazione
 Residenziale di Meditazione

Luogo e Orario

13 gen 2024, 15:00 – 14 gen 2024, 17:30

San Clemente, Via Calvanella, 7, 40050 San Clemente BO, Italia

Ospiti

Informazioni

Con Filippo Premananda , India Master Yoga & Meditation, un seminario di meditazione in una bellissima location a pochi minuti da Imola e Castel san Pietro, ospiti del Podere Calvanella https://www.poderecalvanella.it/

Un seminario aperto sia neofiti e a  coloro che sono già praticanti della meditazione. 

Nel programma praticheremo le basi  tecniche della meditazione e come giungere a quello stato di benessere tale per cui la quiete e il distacco mentale può accadere. Domenica pomeriggio ci sarà un Bagno di Gong

Da Sabato pomeriggio a domenica pomeriggio una sistemazione in pensione completa in camere doppie/triple. Pasti vegetariani.

Per l'efficacia della proposta è Fondamentale la proposta del dormire una notte fuori staccando la Mente dai soliti meccanismi consci e inconsci.

I posti sono limitati a 12 partecipanti .

Programma suscettibile di variazioni in funzione dei partecipanti : 

SABATO 13 gennaio  

 14.30- 15,00                     Ritrovo al Podere Calvanella -  registrazione e sistemazione 

 15.30- 19.15                       Studio e pratica del Pranayama (respiro) e della MEDITAZIONE                                                                                         (basi della Mindfulness/Vipassana)

  20.00                                   Cena

                                                 dopocena condiviso 

DOMENICA 12 NOVEMBRE

 7.00- 8.00                            Ricarica Energetica con Pranayama e Meditazione attiva

 8.30 - 10.00                         Colazione e spazio libero

10.00- 12.30                         Meditazione

13.00                                       Pranzo

15.30 - 17.30                  meditazione e bagno di gong

CONTRIBUTO del seminario che include la pensione completa di un giorno( cena,colazione,pranzo ) , due coffee break ( mattino e pomeriggio della domenica) , costo seminario e uso della sala:

195,00 euro .

Prenotazione con caparra di 90,00 euro da versare con bonifico al seguente IBAN intestato a OROLUCE di Filippo Pollara 

IT24T0707236970000000719534.

Il saldo di 105,00 euro  in contanti direttamente sul posto prima dell'inizio del Ritiro di meditazione.

Per info messaggio al 333 5464094 

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