Residenziale di Meditazione
sab 13 gen
|San Clemente
Con Filippo Premananda , India Master Yoga & Meditation, un seminario di meditazione in una bellissima location a pochi minuti da Imola e Castel san Pietro, ospiti del Podere Calvanella. Un seminario aperto sia neofiti che a già praticanti della meditazione.
Luogo e Orario
13 gen 2024, 15:00 – 14 gen 2024, 17:30
San Clemente, Via Calvanella, 7, 40050 San Clemente BO, Italia
Ospiti
Informazioni
Con Filippo Premananda , India Master Yoga & Meditation, un seminario di meditazione in una bellissima location a pochi minuti da Imola e Castel san Pietro, ospiti del Podere Calvanella https://www.poderecalvanella.it/.
Un seminario aperto sia neofiti e a coloro che sono già praticanti della meditazione.
Nel programma praticheremo le basi tecniche della meditazione e come giungere a quello stato di benessere tale per cui la quiete e il distacco mentale può accadere. Domenica pomeriggio ci sarà un Bagno di Gong
Da Sabato pomeriggio a domenica pomeriggio una sistemazione in pensione completa in camere doppie/triple. Pasti vegetariani.
Per l'efficacia della proposta è Fondamentale la proposta del dormire una notte fuori staccando la Mente dai soliti meccanismi consci e inconsci.
I posti sono limitati a 12 partecipanti .
Programma suscettibile di variazioni in funzione dei partecipanti :
SABATO 13 gennaio
14.30- 15,00 Ritrovo al Podere Calvanella - registrazione e sistemazione
15.30- 19.15 Studio e pratica del Pranayama (respiro) e della MEDITAZIONE (basi della Mindfulness/Vipassana)
20.00 Cena
dopocena condiviso
DOMENICA 12 NOVEMBRE
7.00- 8.00 Ricarica Energetica con Pranayama e Meditazione attiva
8.30 - 10.00 Colazione e spazio libero
10.00- 12.30 Meditazione
13.00 Pranzo
15.30 - 17.30 meditazione e bagno di gong
CONTRIBUTO del seminario che include la pensione completa di un giorno( cena,colazione,pranzo ) , due coffee break ( mattino e pomeriggio della domenica) , costo seminario e uso della sala:
195,00 euro .
Prenotazione con caparra di 90,00 euro da versare con bonifico al seguente IBAN intestato a OROLUCE di Filippo Pollara
IT24T0707236970000000719534.
Il saldo di 105,00 euro in contanti direttamente sul posto prima dell'inizio del Ritiro di meditazione.
Per info messaggio al 333 5464094